校本课程在学校的课程体系中占据着举足轻重的地位，它不仅是学校追求深层次和特色化发展的重要组成部分，同时也是满足学生个性化成长需求的关键。宁德一中致力于校本课程的创新与突破，旨在构建一个既具有时代特色又蕴含地方色彩，同时鲜明体现学校特色的校本课程体系。随着新学期的脚步临近，高一年段的骨干教师纷纷踊跃申报校本选修课程。经过我校课程管理委员会的全面评估和严格筛选，我们最终选出了29门各具特色的校本课程。接下来，就让我们一探究竟，领略这些课程的独特魅力吧！
一、语文学科课程
灯谜与中国诗词
叶渝，文学学士，曾获全国语文教师读书比赛一等奖，宁德市教学设计高中语文一等奖，寿宁县演讲比赛一等奖，宁德市教师技能大赛高中语文一等奖，宁德市中华经典诵读比赛一等奖，擅长古文、古诗词写作。
课程简介：我校灯谜有过辉煌的历史：2015年获得全国中学生灯谜大赛金奖。灯谜需要一代代学子传承。开设《灯谜与中国诗词》校本课程，从基本方法教授起，让同学们掌握灯谜几十种猜射技巧，并结合我校诗词文化建设，侧重诗词与灯谜、文学名著经典与灯谜的融合等。
中华诗词之传统美德篇
郑添，中学二级教师。
课程简介：“中华诗词文化”是我校特色课程，《中华诗词之传统美德篇》为中华诗词系列课程之一。中国是一个诗的国度，那些世代相传的精神财富已经融入了我们的血脉，成为鼓舞我们勇往直前的最深层力量。本课程将通过中华传统美德篇之“热爱劳动”“勤俭节约”“惜时进取”“孝敬父母”等专题让学生领略中华传统美德之美。
唱诗与写诗
林惠，教育硕士，宁德市青年骨干教师，国家数字化学习资源中心“中华经典诵读”师，高考志愿规划指导师。曾获全国微课大赛一等奖，“海峡杯”基础教育科研成果评选活动一等奖，指导学生参与征文、演讲比赛获誉前三22人次。
课程简介：唱古诗，写新词，我们心中有信仰，手中有笔杆。在唱诗与写词课中，你可以将古诗与当代音乐来个混搭，也可以将现代诗精修为古诗。更有升级版惊喜课程，老师将带你剪辑音频或视频，玩转各种好玩的特效。实现一个人就是一个team，获取写词、亲唱、后期制作一体化的快乐。
中华诗词之学习篇
孙妍，宁德一中语文教师，福建师范大学学科教学（语文）专业，曾在《国文天地》《章法论丛》等刊物中发表相关专业论文。“天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。”
课程简介：少年强则国强，吾辈青年只有自强不息，才能磨炼坚强的意志，更好地建设祖国未来。“故不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”荀子告诉吾辈青年学习积累的重要性。本课程将通过开设“学习篇”之“自强不息”“积少成多”“专心致志”“慎独精神”等专题，让同学们学习古人的学习方法，领略学习的至高境界。
二、数学学科课程
高中数学竞赛选讲
杨恩彬，大学本科，教育硕士。现任教于福建省宁德第一中学，教研室副主任。正高级教师，特级教师，福建省第四批中小学（幼儿园）学科教学带头人，省首批名师工作室（江泽数学名师工作室）团队核心成员，宁德市名师工作室成员；福建省教育学会数学教学委员会理事会理事。参加高考命题研究，参加自2009年以来的历次宁德市质检数学的命题工作。2009年和2013年4月参加福建省高考试题数学学科的命题工作。指导颜光锋、胡雨桐、黄煜、林挺嵘和蔡沐轩等多名学生获福建省高中数学联赛一等奖，多人获省二、三等奖，其中蔡沐轩同学获2023年全国高中数学联赛银牌。公开发表了三十多篇CN级论文。主持或参与各类课题以核心成员参与的一项省级课题获得了省基础教育课程改革教学研究成果二等奖。并在全省各地市开设几十场讲座。
王夏莹，高中数学教研组组长，连续多年高三备考组组长，蕉城区优秀教师。
吴 越，硕士毕业于华中师范大学，曾获大学生数学建模竞赛省一等奖，全国大学生数学竞赛(数学类)三等奖。
课程简介：参照《高中数学竞赛大纲》和《课程标准》的要求，课程内容涉及数论、代数，几何及组合数学，注重培养学生的数学思想方法，提高学生的运算能力、逻辑推理能力和直观想象能力。
数学史与数学文化
胡守云，硕士毕业于上海师范大学，曾获大学生数学竞赛二等奖。
课程简介：数学作为一门基础学科，不仅具有实用价值，更蕴含着丰富的文化内涵。本课程旨在让学生了解数学的发展历程、数学思想的演变以及数学在人类文明进步中的重要作用，从而激发学生对数学的兴趣，培养学生的数学素养和文化意识。
数学知识与故事
苏佳敏，硕士研究生，曾获全国“田家炳杯”学科教学(数学)专业教学技能大赛二等奖，多次获校级教学技能竞赛教案设计一等奖、课件制作一等奖、片段教学二等奖。
课程简介：本课程将数学文化融入到学习内容中，阐述数学重要结论的演变过程，体验数学家发现数学问题并解决的全过程，适时展现数学及科学研究的成果，开拓学生的数学视野，激发学生的数学学习兴趣，有利于学生进一步理解数学，提升数学学科核心素养。
三、英语学科课程
中华诗词英文鉴赏之唐诗
陈青荧，硕士研究生，中学一级教师
课程简介：本课程将通过英文版唐诗，探索唐代诗人深邃的思想和生动的意象，让学生感受古代中国诗歌的美妙以新的形式焕发新生。该课程提供了一个独特的视角，增进学生对中国文学的跨文化理解，并加深对诗歌艺术的欣赏以及对祖国文化的理解，坚定文化自信，逐步提升跨文化沟通能力。
英文述中国传统文化——“Hello, China”
李嘉荧，中学一级教师，宁德市“天湖人才”